Flocons d’avoine ‘overnight’ au kéfir, fruits rouges et banane

Name: Flocons d’avoine ‘overnight’ au kéfir, fruits rouges et banane
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Belge
Ingredients: 150 ml yaourt au kéfir; quelques cerises fraîches; 50 g flocons d’avoine; pointe cannelle en poudre; 1 banane; 2 c à soupe mûres; 2; 2 c à s myrtilles fraîches; 1 c. à soupe sirop d’érable; 2 c à s airelles séchées Spar

Belge Sucré Petit-déjeuner

Allergènes

Gluten , Lactose , Lait et des noisettes. Peut contenir d'autres allergènes.

Préparer ce plat en suivant ces étapes

Mélangez le kéfir avec les flocons d’avoine, les airelles séchées, le mélange de noix, le sirop d’érable et la cannelle.
Remuez soigneusement et versez dans le bocal.
Couvrez et laissez reposer 1 nuit au frigo.
Le lendemain matin, décorez les flocons d’avoine de morceaux de banane, myrtilles, mûres et cerises.