Smoothie mangueananas- coco

Name: Smoothie mangueananas- coco
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Belge
Ingredients: 200 g yaourt nature Boni; 2 dl boisson à la noix de coco; 200 g ananas frais; 3 c à s graines de chia Spar; 1 dl jus d’orange; 2 c à s miel liquide Boni; 1 mangue; yaourt grec Boni Selection; menthe fraîche

Belge Sucré Petit-déjeuner

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Allergènes

Gluten , Lactose et Lait . Peut contenir d'autres allergènes.

Préparer ce plat en suivant ces étapes

Pelez la mangue, éliminez le noyau et coupez la chair en morceaux.
Pelez l’ananas, coupez-le en 4 et éliminez la partie dure au centre. Coupez la chair en morceaux.
Mixez les fruits avec le lait de coco, le yaourt et le jus d’orange.
Ajoutez du miel selon votre goût.
Incorporez les graines de chia dans le smoothie.
Versez-le dans un verre et ajoutez un peu de yaourt grec et éventuellement un filet de miel. Décorez d’un brin de menthe.