Gluten , Lactose et Lait. Peut contenir d'autres allergènes.
Mélangez les flocons d’avoine avec le lait et le sirop d’érable. Faites-les cuire 2 min au four micro-ondes.
Mélangez le yaourt avec les flocons d’avoine.
Coupez les abricots séchés en morceaux. Garnissez les flocons d’avoine de fruits frais et séchés.
Smoothie aux flocons d’avoine
American pancakes aux flocons d’avoine
Flocons d’avoine aux pommes caramélisées
Muffins aux flocons d’avoine, pomme et cannelle
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