Smoothie aux flocons d’avoine
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Gluten et fèves de soja . Peut contenir d'autres allergènes.
Préparer ce plat en suivant ces étapes
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Pressez le jus des 2 oranges.
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Réservez quelques rondelles de banane pour la garniture et coupez le reste en morceaux. Mixez-les avec le yaourt et le jus des oranges.
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Répartissez le smoothie dans les verres.
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Mélangez-y les flocons d’avoine et les graines de lin et garnissez d’une rondelle de banane.
