Smoothie aux flocons d’avoine
Allergènes
Gluten et fèves de soja. Peut contenir d'autres allergènes.
Préparer ce plat en suivant ces étapes
-
Pressez le jus des 2 oranges.
-
Réservez quelques rondelles de banane pour la garniture et coupez le reste en morceaux. Mixez-les avec le yaourt et le jus des oranges.
-
Répartissez le smoothie dans les verres.
-
Mélangez-y les flocons d’avoine et les graines de lin et garnissez d’une rondelle de banane.
