Peut contenir des allergènes.
Pelez la mangue et l’avocat. Retirez les noyaux et coupez la chair en morceaux.
Épluchez et râpez le gingembre pour en obtenir 1 c à s.
Mixez la mangue, l’avocat et le gingembre en smoothie avec le jus de citron vert.
Servez bien frais.
Smoothie de légumes verts, fruits et gingembre
Milkshake fruité, mangue, gingembre, framboise, banane, citron vert et yaourt
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Pain gris et compote de mangue, orange, pomelo et gingembre
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