Crêpes aux bananes et fruits frais pour la lunch box
Allergènes
Peut contenir des allergènes.
Préparer ce plat en suivant ces étapes
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Au blender, réduisez les flocons d’avoine en farine.
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Écrasez les bananes à la fourchette et mélangez avec la farine, la boisson à l’avoine et la levure chimique pour obtenir une pâte à crêpes.
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Faites chauffer d’huile de coco dans une grande poêle et faites-y cuire des petites crêpes. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte.
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Laissez refroidir complètement les crêpes avant de fermer la boîte à tartines.
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Coupez les kiwis en petits morceaux et mélangez avec des bouts de pomme, des myrtilles et des framboises. Arrosez cette salade de fruits de jus d’orange.
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Ajoutez quelques raisins blancs et noirs dans la lunch box.
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