Nicecream

Allergènes

Gluten , Lactose , Lait , des noisettes et fèves de soja . Peut contenir d'autres allergènes.

Préparer ce plat en suivant ces étapes

  1. Base : la veille, coupez les bananes mûres en morceaux et congelez-les.

  2. Nicecream banane et framboise :

    1. Plongez les noix de cajou dans un bol rempli d’eau et faites-les tremper 2 h.

    2. Mixez les morceaux de banane congelés, les framboises et les amandes trempées pour obtenir une structure onctueuse.

    3. Réservez au moins 2 h au congélateur ou servez immédiatement.

    4. Idée : Délicieux avec un supplément de framboises fraîches.

  3. Nicecream banane et beurre de cacahuètes :

    1. Mixez les morceaux de banane congelés et le beurre de cacahuètes pour obtenir une structure crémeuse.

    2. Conservez au congélateur ou servez immédiatement.

  4. Nicecream banane, mangue, ananas et épinards :

    1. Mixez les fruits surgelés et les épinards frais de façon à obtenir une structure onctueuse. Ajoutez un peu de lait de soja pendant que vous mixez les fruits.

    2. Conservez au congélateur ou servez immédiatement.

    3. Idée : Délicieux avec des noix de pecan, des pistaches ou des éclats de chocolat noir.

    4. Idée : Si les fruits ne sont pas assez sucrés, ajoutez une cuillérée de sirop de sucre ou de sirop d’érable.