Peut contenir des allergènes.
Retirez la tige du chou frisé.
Epluchez la mangue et la banane.
Coupez tout en petits morceaux et mettez-les dans le blender. Ajoutez de l’eau de façon à couvrir les fruits et mixez.
Ajoutez le chou, les épinards, le jus de citron vert et ½ avocat et mixez encore.
Versez dans les verres et servez sans attendre.
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