Smoothie aux flocons d’avoine

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Allergènes

Gluten et fèves de soja. Peut contenir d'autres allergènes.

Préparer ce plat en suivant ces étapes

  1. Pressez le jus des 2 oranges.

  2. Réservez quelques rondelles de banane pour la garniture et coupez le reste en morceaux. Mixez-les avec le yaourt et le jus des oranges.

  3. Répartissez le smoothie dans les verres.

  4. Mélangez-y les flocons d’avoine et les graines de lin et garnissez d’une rondelle de banane.

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