Saumon au pesto rouge & riz

Name: Saumon au pesto rouge & riz
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italienne
Ingredients: pesto rouge; 4 morceaux saumon; huile d'olive Spar; 2 sachets riz basmati; 4 jeunes oignons

Riz Italienne Poisson Plat principal

Allergènes

Poisson. Peut contenir d'autres allergènes.

Hoeveel eten per persoon voorzien bij een BBQ?

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Viande

Quelle quantité de nourriture faut-il prévoir par personne pour un BBQ ?

Un BBQ garantit un bon moment passé ensemble. C'est ce que nous visons ! Seulement : quelle quantité de nourriture est à prévoir par personne ? Vous êtes curieux de savoir comment calculer ce dont vous avez besoin ?

Hoelang moet een vispapillot garen op de BBQ?

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Quel est le temps de cuisson d'une papillote de poisson au BBQ ?

La cuisson en papillote offre de multiples possibilités. On l'utilise généralement pour cuire du poisson, mais vous avez l'embarras du choix. N'hésitez pas à faire des tests ! Vous pouvez aussi remplir votre papillote de viande, de légumes ou de fruits.

Préparer ce plat en suivant ces étapes

Enduisez le dessus des darnes de saumon de pesto rouge. Disposezles dans un plat à four et enfournezle à 180°C pendant ± 10 minutes.
Lavez les jeunes oignons et coupezles en rondelles. Faites-les revenir dans un filet d’huile d’olive.
Suivez les indications sur le paquet de riz et faites-le chauffer au four à micro-ondes pendant 2 minutes. Sortez du four et laissez reposer quelques minutes.
Disposez les darnes de saumon sur les assiettes et accompagnez-les du riz. Garnissez avec les jeunes oignons et une cuillère de pesto rouge.