Tapenade de carottes
Épargnez et profitez de réductions sur de chouettes articles Maya. Recevez 2x plus de stickers !
Gluten , Lactose , Lait , des noisettes et graines de sésame . Peut contenir d'autres allergènes.
Préparer ce plat en suivant ces étapes
-
N’épluchez pas les jeunes carottes et coupez-les grossièrement en morceaux.
-
Faites revenir les carottes dans un peu d’huile d’olive et quelques c à s d’eau, jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Assaisonnez de poivre, sel et cumin en poudre. Laissez refroidir les carottes un moment.
-
Rincez et hachez les fanes, mais réservez-en quelques feuilles entières pour la finition.
-
Mettez les carottes cuites ainsi que les fanes dans le blender, avec le yaourt, les noix, l’huile d’olive, le sel et l’ail. Mixez le tout pour obtenir une tapenade.
-
Tartinez les petits pains de tapenade.
-
Décorez avec les fanes.
