Lunchbox recepten

Boîte à lunch

Si vous mangez tous les jours autre chose, chaque pause de midi devient une fête ! Ces lunchs variés se préparent facilement à l’avance ou à la minute.

Salade liégeoise en bocal Idées de bento box Salade de patates douces Quiche tomatée au haché et champignons châtaigne Wok rapide au poulet aigre-doux Nouilles en bocal Salade de couscous à l’orange, carotte et pomme Wrap au pesto rouge, blanc de poulet et tomates séchées Pain complet au houmous, brocoli et amandes effilées BLT-sandwich Baguette à la ricotta aux herbes et tagliata de steak Couscous de chou-fleur, brocoli et concombre, carotte et céleri-rave Salade de quinoa aux légumes, maquereau fumé et sauce aux herbes & citron Salade de pâtes au pesto de noix, fromage vieux, fenouil et céleri blanc Riz sauce tomate au thon Poké au saumon, chuka wakame et oeufs de caille roses Soupe de maïs avec pain et beurre aux herbes Soupe de maïs avec pain et beurre aux herbes

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